MOHENDŽODÁRO TANTRAJOGA PRE ŽENY

Milé ženy, pozývame vás na sebaláskavý a oddychový pobyt Ayurveda, ženská tantra a joga na Srí Lanke.

Kurz je určený pre všetky ženy každého veku a každej skúsenosti. Tantra jogou nás na Srí Lanke bude sprevádzať Tereza Ruth.

Počas pobytu sa spolu naučíme :
– základné spôsoby uvoľňovania a čistenia panvových orgánov
-vysvetlíme si význam hlbokých uvoľnených výdychov a dôležitosť prepojenia hrdla a panvy
– vedomý kontakt s energiou prostredníctvom štyroch základných pozícií
– ásan energetickej zostavy Materský okruh
– špeciálny spôsob energetizovania oblasti panvy a panvového dna-tzv.dynamiku panvového dna: účinky dynamiky panvového dna nám na úrovni fyzického tela napomôžu predchádzať vzniku myómov, polypov a cýst v oblasti maternice a vaječníkov a spevňovať uvoľnené svaly panvového dna. Na energetickej úrovni môžeme vďaka dynamike panvového dna prehĺbiť spojenie s energiou Zeme a výrazne pre seba nanovo objaviť vnútorný priestor svojho Lona ako domov vlastnej tvorivej ženskej sily… Vďaka tantrajogovým cvičeniam a meditáciám nanovo precítime svoje lono ako zdroj vlastnej tvorivej sily a zdravej vedomej sexuality.

Budeme spoločne zdieľať, tancovať dýchať a obnovovať sa. Dáme si priestor na cítenie seba samej, priestor slobodne dýchať, plynúť a liečiť sa fyzicky, emočne, mentálne hlbokým oddychom.

Je veľmi dôležité, aby sa ženy na pobyte cítili bezpečne, vytvoríme bezpečné prostredie pre vnútornú prácu žien v skupine a priestor pre prehĺbenie vzájomnej dôvery a vzťahov.

Mohendžodáro je posvätné tantrické cvičenie pre ženy, jeho zakladateľkou a hlavnou propagátorkou v Európe je česká lekárka Mudr. Monika Sičová. Názov tohto nádherného, tajomného cvičenia je odvodený od názvu starobylého mesta Mohendjo Daro, na povodí rieky Indus (územie dnešného Pakistánu), z obdobia tzv. harrapskej civilizácie (2300-1600 pnl.). V tomto období uctievali obyvatelia miest Veľkú Matku a krajinu viedli ženy- kňažky, ktoré svoju hlbokú múdrosť čerpali z posvätných tantrických cvičení. Mohenjo Daro bolo mesto trpiace častými záplavami a bolo tak nimi pravidelne ničené. Obyvatelia mesta sa však nevzdávali a po každej záplave si svoje Mohenjo daro opäť nanovo vystavali a žili v ňom naďalej… Rovnako tak každá žena, ktorá cíti, že jej vnútorný ženský chrám sa „záplavami“ nespočetných zaťažujúcich životných situácií pomaly rúca, môže sa kedykoľvek ponoriť do čarovných ásan cvičenia Mohendžodáro a svoj vnútorný ženský chrám tak nanovo znovu vystavať…

Tešíme sa na Teba, žena, na Srí Lanke a v jej láskavom prostredí.