WORKSHOPY

10. NARODENINY YOGA HOUSE

A je to tu!!! 

10 rokov Yoga House Bratislava. Hmmm. Sme vďační ochrannej ruke vesmíru a jeho podpore. Je cítiť, že Yoga House tu má miesto a niečo z hora ho podporuje, aby rástol a prispieval. Aby prinášal podporu nám, ktorí ho tvoríme a vám ľudia, ktorí doň vchádzate denno denne pre oddych, obnovu a vnútorný blahobyt.

 

 

JOGA V UMELKE

Pridaj sa do nádherných, presvetlených a priestranných priestorov galérie Umelky. Umelke sa náš projekt “Joga na zaujímavých miestach” zapáčil a pozvala nás tvoriť do svojich priestorov tiež. My si to nesmierne vážime, prijímame a vydávame sa na ďalšiu cestu spojenia krásneho umenia, priestorov, jogy a živej hudby.

 

 

RODINNÉ A SYSTÉMOVÉ KONŠTELÁCIE

Konstelace pomáhají získat nadhled, nezabývat se jednotlivostmi, ale vidět vše jako celistvý příběh. Pomůže vám věci vidět v jiných souvislostech a z jiných úhlů pohledu. Velmi dobře působí na naše podvědomí.

 

 

TANEC DUŠE – OTVORENÝ VEČER

V úvode sa naladíme na seba cez jednoduché dychové alebo pohybové techniky. Postupne prejdeme do spontánneho plynutia za podpory hudby a svojho vnútorného vedenia. Na záver nás čaká meditácia na ukotvenie sa v tele a dosadnutie spustených procesov.

 

 

ZVUKOVÝ KÚPEĽ

Na chvíľu si len tak ľahnúť a vyskúšať ako „chutí“ zvukový kúpeľ a nechať sa ním úplne zaplaviť. Nastáva harmonizácia nášho tela, mysle a emócií už po pár minútach. A my sa zrazu cítime akosi viac v sebe.

 

 

PILATES & BRUNCH

Dopraj si ranné naladenie s Pilates, ktoré ťa fyzicky aj vnútorne nastaví do optimálneho držania svojho tela. Dopraj si ranné naladenie s Pilates, ktoré ťa fyzicky aj vnútorne nastaví do optimálneho držania svojho tela.

 

 

MAHADEVA KIRTAN PROJEKT

Mahadeva kirtan projekt je vysnívaný projekt bubeníka a perkusionistu Mareka Žilinca. Projekt, ktorý je pre neho poslaním a túžbou priniesť ľuďom ďalšiu formu utíšenia mysle, ponorenia sa do seba ako aj duchovnej praxe, ktorá je pre neho pravdivá. Ide o spoločné spievanie mantier v sanskrite za doprovodu hudby a spevov.

 

 

AYURVEDIC MASSAGE TRAINING V HRIŇOVEJ

Immerse yourself in beautiful nature to learn a full body massage treatment inspired by ayurvedic massage abhyanga, and which includes a touch of extreme slowness (Yoga of Touch~Sparśa Yoga).
 

 

WORKSHOPS AND MASTER CLASSES WITH ALEX PEREZ

Alex’s style is a combination of many styles, uniquely constructed for you to experience the right balance of openness, focus and playfulness. Alex will assist you in finding which approach suits you best on this journey, and how to make it a fun and enjoyable process.

 

 

RETREAT PRAMEŇ ŽIVOTA

Pridaj sa do lesného chrámu liečiť spoločne svojho ducha. Poďme si len tak oddýchnuť v rozprávkovej krajine, s verím, že čarovnou Vinyasa jogou odo mňa. Rozhýbať si telo na ráno v plnom dychu, ponoriť sa do pranayami a v záverečnej meditácií vnímať expanziu prameňa života v nás.