Od kolektívnych športov k individuálnym, od power jogy, arm balances cez ashtanga jogu k acrojoge.

Na acrojoge ma fascinuje hneď niekoľko vecí. Neuveriteľná pestrosť a bohatstvo pohybových zručností v podobe flexibility, mobility, sily, rýchlosti, rovnováhy, tempa ale aj estetickejších prvkov ako sú plynulosť, ladnosť a ľahkosť. Acrojoga vyžaduje a rozvíja všetky tieto oblasti.

Zároveň acrojoga spája dva svety – fyzický pohyb a vzťah s druhým človekom v podobe komunikácie, dôvery, zodpovednosti, sebavedomia, odvahy alebo hravosti.

KURZY ACROJOGY –  Pondelok – 19:30 – 21:30 (registrácia potrebná TU)