Kakao a extatický tanec

 

(ENGLISH BELOW)

 

Kakao a extatický tanec

 

Srdečne Ťa pozývame na mágiou pretkaný večer v prepojení ceremoniálneho kakaa a cesty do hlbín nášho vnútra cez koncept extatického tanca s live DJom.

 

Priestor otvoríme kakaovým rituálom s kakaom ceremoniálnej kvality, pripraveným tradičným mayským receptom. Duch kakaa nám pomôže uvoľniť sa z mysle a ukotviť sa do hlbín nášho tela. Dychovým cvičením prežiarime naše energické telo. Krátkou pohybovou meditáciou dáme priestor vyjadriť sa jednotlivým častiam tela, aby každé tkanivo dostalo priestor rozprávať. A počas extatic DJ setu s hlbokými éterickými basami od DJ Hypnopotamus necháme priestor intuícii tela pustiť všetko hutné, ťažké, a zosobniť radosť a slobodu.

 

Extatický tanec je koncept individuálnej somatickej cesty, kedy hudba ako plynulá niť frekvencie privádza myseľ do pokoja a otvára hlbiny nášho tela, ktorých sa pri bežnom tanci nedotkneme. Zovretie mysle a koncepty, čo nás držia v neslobode, odchádzajú, a dostáva priestor naše autentické Ja – tým najhlbším spôsobom, cez telo. Zintenzívňujúca sa hudba ponúka potenciálne šamanskú skúsenosť odovzdania sa, opustenia starých konceptov a znovuzrodenia sa v slobode a radosti. Končíme opäť v bode nula, integrácii v tichu. Kakao je dôležitým sprievodcom na tejto ceste, umožňuje uvoľnenie hlbšie uloženého stresu z tkanív, doslova nás privádza z mysle do tela.

 

Extatický tanec má niekoľko usmernení, ktoré slúžia pre vytvorenie bezpečného priestoru a naplnenie jeho somatického, potenciálne terapeutického zámeru:

• Žiadny alkohol alebo iné drogy.
• Žiadne rozprávanie sa v tanečnom priestore.
• Žiadny mobil a fotografie/videá v tanečnom priestore.
• Každý prežíva svoju cestu primárne sám so sebou, ak máš chuť tancovať s inou bytosťou, pristupuj s rešpektom k jeho/jej procesu – uisti sa najprv očným kontaktom, že naozaj je otvorený/á tancu.

 

Kakaovým rituálom, dychovým cvičením a krátkou meditáciou nás prevedie Klaudia Krystal. Klaudia strávila 3 roky v džungľách Strednej a Južnej Ameriky, kde sa spoznala s medicínou kakaa a naučila sa viesť ceremónie, ako aj pripravovať kakao tradičným mayským spôsobom. Somatická práca (práca s telom) prelína jej prax už 8 rokov, no jej kontakt s extatickým tancom vyvrcholil v indickej Goi v roku 2021, kedy aj začala viesť somatické cesty a extatické tance. Klaudia je taktiež trénovaná v trauma terapii a jej prvky vnáša aj do práce so skupinami.

 

Hudobný podmaz a extatic DJ set, ako aj éterické osvetlenie pre nás pripraví Hypnopotamus. Hypnopotamus je aurická bytosť, ktorá sa živí zväčša hypnotickými rytmami, hlbokými basami, psychadelickými zvukmi a melódiami pozdvihujúcimi vedomie, integrujúc ich do plynulých, transformačných zážitkov. Strava tejto bytosti však obsahuje aj pestrú žánrovú rozmanitosť, ktorá jej je zdrojom nikdy sa nekončiacej inšpirácie. Zdieľanie radosti z požitia zvuku a pohybov, ktoré inšpirujú k zblíženiu ľudí, je jej hlavnou motiváciou. Bytosť Hypnopotamus dlho pôsobila v Londýne, kde pravidelne hrávala v miestnom bare a organizovala aj svoje vlastné večierky, kde manifestovala svoju hlbokú vášeň spájať ľudí cez zvuk.

 

Tešíme sa na teba pri príprave tohto výnimočného večera.

 

Obleč si ľahké, pohodlné oblečenie a nechaj žalúdku aspoň 3 hodiny odpočinúť pred pitím kakaa.

====

Cacao and ecstatic dance

 

We are delighted to invite you to a magically infused evening of a cacao ritual followed by a journey to the depths of being through ecstatic dance with a live DJ.

 

We will open the space with a cacao ritual with ceremonial grade cacao, made using a traditional Mayan recipe. The spirit of cacao helps us release the grip of the mind and anchors us gently into the body. Using breathwork we will shine light through the energy body. We will start the ecstatic dance part with a short moving meditation, giving space to each individual part of our bodies, allowing every tissue to express itself, adding itself to the song of the whole to be sung on later. And during the Ecstatic DJ set with the deep ethereal bass of DJ Hypnopotamus we will give space to the intelligence of our bodies to release any heaviness and density, giving way and moving in joy and freedom.

 

Ecstatic dance is a concept of an individual somatic journey, when music as a fluid frequency thread brings the mind into quiet and opens the depths of our bodies that we do not touch during a casual dance. The grip of control and unsafety of the mind dissolves, making space for our authentic, free self – in the deepest way, through the body. As the music builds up from gentle tunes to an ever-increasing intensity, it offers a potentially shamanic experience of release, letting go of outdated concepts and a rebirth in freedom and joy. We finish the journey coming back to zero, integrating in silence. Cacao is an important guide in this journey, being the bridge from mind to body.

 

There are a few guidelines in ecstatic dance that intend to create a safe space and fulfill its somatic, potentially therapeutic intention:

– No alcohol or drugs.

– No talking in the dance area.

– No phone and photos/videos in the dance area.

– Ecstatic dance is primarily an individual journey. If you desire to dance with someone, please approach their own journey and process with respect, first finding eye contact and making sure that they are open to dancing with you.

 

The cacao ceremony, breathwork and the moving meditation will be guided by Klaudia Krystal. Klaudia spent 3 years in the jungles of Central and South America, connecting with the cacao medicine there and learning the way of ceremony, as well as preparing cacao in the traditional Mayan way. Somatic work (meaning work with the body) has been a part of her practice and studies for 8 years, her contact with ecstatic dance having culminated in Goa, India in 2021, where she also started leading somatic journeys and ecstatic dance. Klaudia is also trained in trauma therapy, the knowledge interwoven in the way she holds space for groups.

 

DJ Hypnopotamus will be in charge of sound and lighting. Hypnopotamus is an aural being that feeds mostly on hypnotic rhythms, deep bass, psychedelic sounds, and melodies capable of elevating consciousness, digesting them into seamless, transformative experiences. Its diet, however, also contains a vast variety of genres, which is the source of never-ending inspiration. Sharing the joy of sonic ingestion and the movements it inspires to bring humans closer together is its main motivation.

 

We look forward to seeing you while in preparation of this extraordinary evening.

 

Please wear light, comfortable clothes and give your stomach at least a 3-hour break before drinking cacao.