Master classes – Čakrový systém

MASTER CLASS

Je koncept hodín, ktorý vám prinášame s ďalšími lektormi na leto 2023.   2h lekcia bude rozdelená na teóriu, kde sa dozvieš niečo hlbšie do jogy. Kde môžeš spoznávať, čo je joga širšie do detailov, keďže na otvorených hodinách sa to nestíha. Druhá časť bude asana practice. Integrácia tém do tela a praxe.

ČAKROVÝ SYSTÉM

Posledné roky je pre mňa téma energetického systému a čakier veľmi vzrušujúca. Nesmierne ma fascinuje pozorovať ako sa prejavuje energia a jej zmena na mojom fyzickom tele. Stav fyzického tela a starostlivosti oňho na energetickom tele a emóciách. Som v úžase ako moje emócie vplývajú na telo niekedy expresne a zákonite. Aj to sa snažím u seba zemeniť a liečiť. Cez záujem, sebalásku, starostlivosť… Hľadať dôvody prečo moje telo reaguje na podnety spôsobom akým reaguje. Absorbuje každú emóciu a niekdy manifestuje do tela ako chorobu, alebo všelijakú zmenu na tele.

Čo súvisí s mojim aktuálnym stavom vedomia, náladou, pocitom… Čo ovplyvnuje môj vzťah ku prostrediu v ktorom žijem. Ako vnímam svoje okolie, ľudí v ňom a seba samú.

Je zaujímavé pozorovať či som v uzemnení, jasnosti a v pevnosti alebo nie, či aktuálne funguje moja sexualita, senzitivita, vitalita, intelekt, srdce. Čím je ovplyvnená moja komunikácia, spontánnosť a jasnosť v nej. Kde sa nachádza moje vnímanie očami neviditeľného, pocity, intuícia. Či napojenie na vedenie z hora počujem jasne a čím to je. To všetko súvisí s naším fascinujúcimi energetickými centrami, ich vitalitou, teda našim čakrovým systémom.

Pozývam Ťa zaujímať sa hlboko o seba. O svoje telo, energeticky systém, myseľ a emóciami s tým spojenými. Vnútorne skúmať a reflektovať životné situácie, ktoré ovplyvnili čo som a ako sa cítim. Hľadať spôsoby ako to meniť, liečiť, transformovať. Takto poďme zvýšiť svoju životnú silu a vnútornú radosť a spokojnosť, možno až blaženosť zo života samotného.

Veľmi sa na Teba teším.

Lenka

====

LENKA ŽABKOVÁ

STREDA 19:30 – 21:30

REGISTRÁCIA POTREBNÁ !!! VIĎ HORE V DETAILOCH