Joge som sa začala venovať v roku 2011 a už jej prvá hodina ma doslova uchvátila.

Pri cvičení jogy viem naozaj úplne vypnúť a precítiť len prítomný okamih tu a teraz, len plynulý nádych a výdych. Práve takto vediem aj moje hodiny, na ktorých si každý nájde tú svoju jogovú prax, kde sa nemusí s nikým porovnávať či súťažiť, stačí len prísť, dýchať a vychutnať si jogovú meditáciu v pohybe.

POWER YOGA

Pondelok 18:20 – 19:20  (registrácia ROZVRH SÁLA 1)

Streda 18:20 – 19:20 (registrácia  ROZVRH SÁLA 1)

 

Máte otázku?