Už si ani nepamätám kedy som začala s jogou, tak prirodzenou súčasťou môjho života sa stala. Aktívne sa jej venujem od roku 2018 a neustále sa snažím prehlbovať svoju jogovú prax.

Pohyb a šport a aktívny životný štýl je mojou celoživotnou záležitosťou. Prešla som si rôznymi pohybovými aktivitami od tanca cez aeróbne športy až si ma raz našla joga – a od vtedy je mojou každodennou súčasťou. Ukázali mi, že sa dá na veci pozerať inak, že je v poriadku niekedy spomaliť, počúvať svoje telo a nasmerovala ma spraviť veľké rozhodnutia. Aj preto som sa rozhodla učiť, aby minimálne tak ako mne, joga pomohla aj tebe, v akomkoľvek smere.

GRAVID YOGA – Utorok 16:45 – 17:45 alebo 18:00 – 19:00 – registrácia potrebná vopred